급성 손상은 통증과 부기,발적증상 등 신체적 변화가 바로 나타나며 만성 손상은 외관으로 구분하기 어렵고, 특정자세나 각도에서 반복적으로 발생하는 통증이나 불안정성 들로 표현되므로, 일반인들이 스스로 진단하기는 쉽지 않아, 운동이나 작업중 뜻밖의 통증이나 이상이 느껴지면 전문의를 찾는 것이 좋습니다.

스포츠 손상에는 골절,탈구,염좌,타박 등 부위에 따라 다양하게 나타나며, 골절의 경우, 깁스(Cast)로 고정하며, 탈구는 대부분 비수술적인 치료로 정복을 먼저 시도하며 어깨관절 등의 반복되는 탈구는 수술을 통해 치료를 하기도 합니다. 무릎관절 탈구는 대부분 인대파열이 동반이 되기 때문에 인대봉합이나 재건수술이 필요합니다. 특히, 무릎관절의 십자인대 파열이나 반월상연골 파열은 관절경수술을 주로 하게 됩니다. 인대손상(염좌)중에서 완전 파열을 뜻하는 3도 염좌라면 부분적으로 수술이 필요하며, 1~2도 손상 및 근 타박상, 근경련처럼 중증이 아니면 대부분 보존적인 치료로 회복을 돕습니다. 스포츠손상 같은 경우, 신체적으로 변화가 바로 나타나기에 운동 중 통증이나 몸에 이상이 느껴질 경우, 더 이상의 운동 활동을 멈추고 안정을 취하는 것이 좋고 지속적인 불편감이 있다면 바로 병원을 찾는 것이 좋습니다.